專家：應(yīng)對(duì)近視，要從“防”與“控”兩個(gè)方面入手
 

　　防
 

　　近視是受遺傳和環(huán)境等因素共同影響的，學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中，以下行為可能會(huì)導(dǎo)致近視的出現(xiàn)和發(fā)展，如錯(cuò)誤的讀寫姿勢、長時(shí)間的近距離閱讀、長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品、“宅”在家里不愛戶外活動(dòng)、飲食上過多的糖分?jǐn)z入。
 

　　如果學(xué)生在閱讀過程中喜歡湊近，看遠(yuǎn)處時(shí)總愛瞇眼，讀寫過程中容易串行，學(xué)習(xí)成績很難提高，這些現(xiàn)象都可能說明學(xué)生的視力可能存在問題，也是近視出現(xiàn)的征兆。

　　如果發(fā)現(xiàn)上述問題，應(yīng)及時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生到專業(yè)的眼科醫(yī)院就診，及早診斷視力不良的原因，假性近視可以簡單通過藥物治療，真性近視則需控制增長的勢頭。

　　控

　　學(xué)生遇到視力問題，通常只是驗(yàn)配一副眼鏡，眼鏡只能解決人眼看的清楚， 若要控制近視的增長，還需要通過雙眼視功能檢查之后，才能制定有效的方式。

　　同樣的6名100度近視學(xué)生，在通過雙眼視功能檢查之后，會(huì)有不同的6種不同處理結(jié)果。
 

　　由此可見，沒有做雙眼視功能檢查的近視矯正，可能是不準(zhǔn)確的。

　　同時(shí)，我們可以為學(xué)生選擇更有效的控制技術(shù)。

　　愛爾角膜塑形控制技術(shù)

　　夜間控制，白天視力清晰，無需戴鏡。

　　高效控制近視增長，睡夢中摘掉眼鏡。

　　關(guān)于近視的常見問題

　　日常預(yù)防近視要注意哪些?

　　避免長時(shí)間連續(xù)閱讀，每隔45分鐘做遠(yuǎn)眺休息，每天睡足8小時(shí)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，均衡進(jìn)食對(duì)眼睛有益的食物，如胡蘿卜，不能躺著看書或手機(jī)，保持適當(dāng)讀寫距離(30cm-40cm)，如發(fā)現(xiàn)視力不良，應(yīng)時(shí)間到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查。

　　有什么辦法讓近視恢復(fù)嗎?

　　近視是不能恢復(fù)的，近視是人眼的眼軸變長了，眼軸每增長1mm，近視就會(huì)增長275度左右，相比較正常眼，近視眼是一個(gè)高個(gè)子，試想如何讓一個(gè)高個(gè)子變成一個(gè)矮個(gè)子呢?

　　為什么要滴藥水散瞳檢查

　　散瞳驗(yàn)光師用以區(qū)別真假性近視的，但不是所有的孩子都需要滴藥水散瞳，是否散瞳，需要通過雙眼視功能檢查后確定，散瞳也是沒有危害的，快速散瞳藥劑6到8個(gè)小時(shí)藥效就會(huì)恢復(fù)。

　　輕度的近視要不要戴眼鏡?

　　只要是真心近視，就要及時(shí)矯正，如果不及早矯正，度數(shù)會(huì)更快增長。

　　眼鏡要不要經(jīng)常戴?

　　如果雙眼視功能檢查正常，一般情況下，250度以內(nèi)的眼鏡，看遠(yuǎn)戴，看近不戴。

　　眼鏡為什么越戴度數(shù)越高

　　一副眼鏡只能讓學(xué)生看清，但不能良好的控制，需要通過雙眼視功能檢查后，結(jié)合視功能恢復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)也可以選擇跟有效的近視控制技術(shù)，如愛爾角膜塑形控制技術(shù)或愛爾RGP控制技術(shù)。

　　學(xué)生視力不好，未來哪些專業(yè)報(bào)名受限制

　　視力不良會(huì)影響孩子未來的職業(yè)選擇，公務(wù)員報(bào)名受限制，同時(shí)不宜就讀海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、消防工程、刑事科學(xué)技術(shù)，輪機(jī)工程、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、服裝設(shè)計(jì)與工程、飛行器制造工程等其他藝術(shù)類專業(yè)。